小サバの三枚おろしが簡単にできます!時間ない方用に４倍速（１分）にしました！普通の速さのやつはチャンネルページで公開中です！堤防のアイドル小サバちゃんを美味しく食べよう！ #釣り #ショアジギング #cooking #fishing #fish dishes
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