産卵期まだまだいけます!

産卵期まだまだいけます!

~チヌのマース煮~
・チヌ
(熟成)
・塩
・水
・生姜
・豆腐
・長命草

1.チヌにX(エックス)の切れ目を入れる
2.チヌに塩を振りかけ、冷蔵庫で20分寝かせる
3.塩、水分を軽く拭き取る
4.水とチヌを入れて火にかける
5.生姜、豆腐を切り鍋に追加し、蒸し焼きにする
6.食べる直前に長命草を振りかける

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