00:00 釣り編
05:24 料理編
07:26 いただきます
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《棒寿司の材料》
・白ごはん 1/2合
・寿司酢 大さじ1
・ガリ お好みの量
・炒りごま お好みの量
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タチウオのさばき方～炙り・梅しそ巻き・蒲焼き丼・骨せんべい～
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