釣りまみれドットコム

サバは群れでワ～と来ますので無限に釣れる時が有りますよね。
サバは超旨い魚なんですが、悪くなるのが早く、
家に着いたら直ぐに何とかしたいものです。
直ぐ食うったってそんなに食えるものでは無いので、
冷凍保存ですよね。
でも冷凍にした魚は上手く料理しないとパサパサ感が否めません。
そんな時にお薦めなのが【味噌マヨ焼き】です。
フライパンで簡単に作れて、お子様からお爺ちゃんまで喜んで食う
みんな大好き【味噌マヨ焼き】！
カロリー気にしている方は【マヨネーズ コレステロール50％減】で！
ふっくらおいしい【味噌マヨ焼き】です。

材料：マヨネーズ、白味噌、砂糖、すりごま

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